جمله آموزنده بقراط :

اگر بتوانیم به هر کس مقدار مناسب تغذیه و ورزش را دهیم ، نه خیلی کم و نه خیلی زیاد مطمئن ترین شیوه سلامتی را پیدا خواهیم کرد.